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SorrisoIncógnito

Todo o sorriso é apaixonante devido ao incógnito que o ofusca! SORRIR_um estado de espírito...

18
Set19

Dúvidas existenciais! #19

Maria

Isto é tudo muito bonito mas...

O verão está quase passado e em breve andamos ali dentro de roupa e mais roupa e enrolados em duas mantas e corpicho nem vê-lo. O desafio da dieta #barrisalisa2020 está a correr mais ou menos mal  mas a minha dúvida é. Aborto a coisa e começo só lá para Julho do próximo ano, ou tenho que fazer todo um outono e inverno a passar frio por não consumir calorias assim mesmo à fartazana ali entre a mesa e o sofá?

Estou a começar a panicar pelo meu futuro (e da minha "dieta").

30
Ago19

Maria, o que trouxeste das férias?

Maria

IMG_20190823_150337_241.jpg

 

As férias já terminaram, pois que já voltei na terça a trabalhar e apesar de ter sido terça-feira mais pareceu a pior das segundas-feiras. É sempre assim quando se volta não? Aquele trabalho acumulado na secretária que te faz querer chorar um bocadinho mas só não o faço porque as férias foram boas e bem aproveitadas quanto ao dolce far niente. Bem mas manter os olhos abertos foi um castigo, confesso! E as minhas olheiras? Nem o moreno mal amanhado consegue disfarçar nada.

As pessoas que constatam "ahh então já voltou ao trabalho..." apetece-me bloquea-las sem qualquer tipo de resposta. Oh pobre!

A #MariaTexuga que há em mim, mais uma vez fez estragos, mas acho que não chegou à parte de fazer mossa. Isto porque engordei claro, mas nada comparado com o ano passado por exemplo. E porque nas férias consegui fazer bastantes caminhadas a coisa amparou-se. Agora convém manter o foco.

Trouxe cansaço, mas trouxe energias renovadas. Parece contraditório, mas na verdade não é. O meu corpo quer descansar pelas horas que não dormi, mas a minha mente e a minha alma gozaram de uns bons dias de dolce far niente em "tudo incluído" que me alimentou a alma, mas que também me fez perceber que às vezes o "tudo incluído" pode ficar chato (esta é a parte que tento interiorizar que vida de dondoca é chata e ser pobre tem os seus prós ahah!).

Trouxe mais um bocadinho do sul que tanto gosto de visitar e um bocadinho de cor na pele. Trouxe gente simpática que conheci. Trouxe mais aventuras. Constatações. E lembrar como é bom termos uma amiga/o com quem seja bom passar uns dias de férias que conseguem fazer a coisa valer a pena e com quem somos nós mesmos bem à vontade. Se têm amizades assim, parabéns. É uma lufada de ar fresco.

Não encontrei o "Wally" do ano passado e confesso que este ano nem lavei bem as vistinhas a esse nível. Só uma ou outra vez algo me fez olhar mais que uma vez.

Conheci um hotel que recomendo (farei um post). Comi muito bem e muito mesmo!

Trouxe pouca noite. A noite está cada vez menos convidativa. Mais perigosa. Mais podre. Menos atraente. Não me sintonizo no que vejo. Mas também farei um post sobre isto. 

Encontrei gente da terrinha assim que estendi a toalha a mais de 600 klms de casa.

Quanto ao balanço das férias é bem positivo, já na balança não posso dizer o mesmo ahah.

E as vossas férias foram boas?

29
Abr19

Faceweek*

Maria

IMG_20190429_105311.jpg

Aqui ficam alguns looks que usei na semana passada. Poucos, que entre "dois feriados" a coisa esqueceu-se. Tem estado um tempo típico de Abril que nos deixa desNORTEados. Fez frio. Muito frio. Chuva e mais chuva. Trovoada. Granizo. Neve na serra. E acabamos a semana com sol e calor. Isto não combina com sanidade mental e por isso dá-se um desconto à falta.

IMG_20190429_105449.jpg

Foram encontros à mesa e por mais que eu diga que estou a cerca de quinze dias de um casamento e que devia fazer uma dieta a pão e água para caber num vestido, assim que me põem comida à frente esqueço. E isto desde a Páscoa tem sido a desgraceira. Tive um jantar de família típico da zona. E que eu não gosto nada (adoro!) anho assado e arroz no forno a lenha. À beira da fogueira porque nesse dia estava um gelo (há uma semana)!

Ali estão as minhas sapatilhas antes mesmo de ir treinar com muita chuva e frio lá fora. Foi um acto de negação até à hora de ir. Mas fui.

No fim de semana estive no Porto, tempo bom. Sempre a correr e não fiz metade do que ia fazer. Arrumei prendas e já não foi mau. No mesmo dia almocei cachorro com molho de francesinha e jantei pizza das melhores pizzas que conheço em forno a lenha. O que me devia fazer valer uma semana sem comer, só que não. No dia a seguir (ontem) tive a festa de aniversário do meu Pai. Um dia à volta da mesa portanto. E é isto. Comprei o batom do beijo da @Quem disse, berenice? aprovado pela @Helena Coelho no tom vinhe. Estou a usa-lo hoje e a fazer a prova dos nove a dar beijos sem medo. Vejam tudo nas stories do instagram.

IMG_20190426_200941_215.jpg

O pormenor da ultima manicure feita! Verniz da @Andreia nº H34 Hibridgel!

Podem sempre acompanhar todas as novidades: 

23
Abr19

Da Páscoa, e das "48 horas" sentada à mesa:

Maria

A todos aqueles que têm uma #MariaTexuga dentro de si, estamos juntos!

DIETA MARIA.png

 

Recebi amêndoas que até lhes perdi a conta, de todos os feitios, tamanhos e sabores, não há como não gostar. Comi pão-de-ló com queijo, com presunto com salpicão até dizer não dá mais. Bebi tintos maduros que me souberam pela vida. Comi anho assado em forno a lenha que é só das minhas comidas preferidas. Enchidos e mais enchidos. Sinto que me cansei de tanto tempo passado à mesa, em mesas. Ri muito e isso não ajudou a diminuir os quilos acumulados. Recebi pão-de-ló caseiro dos melhores vizinhos e compadres. Recebi chocolates e recebi Raffaellos que são só assim pra lá de espectaculares. Ninguém me ofereceu salada, mas abusei dos morangos. Com chantilli. Muito.

E agora tenho menos de um mês para me conseguir enfiar dentro de um vestido para o casório.

Tenho que arranjar um qualquer milagre para isto. Seja beber vinagre durante todo o dia, seja passar então no mínimo quinze dias sem comer. Não quero dar mais ideias porque já todos conhecem o meu Karma.

Posto isto, a Páscoa foi boa?

Adenda:

Um ponto positivo disto tudo? A idade. Este fim-de-semana sempre que falamos de idades nunca me deram a minha idade. Foi ótimo. Para o ego.

27
Ago18

Maria, o que trouxeste das férias?

Maria

Volto a esta segunda-feira que deve sempre ser das segundas mais difíceis do ano. E acordei com herpes, logo, não acredito em coincidências e isto é Karma!

Pesei-me assim que acordei só para ter a certeza que me elucidava do peso que ganhei nas férias que foi uma coisa absurda e que nunca cheguei a este peso. Como é possível uma pessoa comer este mundo e o outro e parecer que anda sempre "larpada de fome" (conhecem a expressão?)?

Uma pena não encontrar o Wally perdido das últimas, mas na verdade não vi nestas um outro Wally para procurar. Não encontrei mas conheci pessoal muito boa onda, trouxe conhecidos de restaurantes e um bar - mesmo à lá #MariaTexuga.

Tantas peripécias para contar. Para rir. Comidinha da boa. Se houve coisa que me consolou nas férias foi comer. Parece que não fiz mais nada ao me lembrar destas últimas duas semanas. E para a dizer a verdade foi tão bom até ao momento que me pesei.

E parece que há marcada uma cabidela logo à noite lá em casa (actualização - fotografia no Instagram - @sorrisoincognito). Logo a tendência não [me] parece que assim nos próximos dias seja melhorar.

Longe vai o tempo em que o calor me tirava a vontade de comer isso e as desilusões ou más notícias. Tudo parece servir de desculpa para comer mesmo que inconscientemente. Vá ou conscientemente.

Na verdade o balanço foi positivo. Diverti-me imenso. E as coisas menos boas vão - se deus quiser - alinhar-se.

Trouxe sono. Está precisamente a dar-me aquela moleza pós almoço que me fazia esticar-me ali na varanda à fresca. Isso vai dar trabalho para os próximos dias.

Volto mais branca que o que fui de férias, parece-me. Primeiro porque tinha estado de férias cerca de um mês antes e ganhei uma corzita. E nestas férias, a primeira semana onde estive a coisa quanto a tempo não teve boa. Quem me segue no instagram percebeu isso. Esteve frio, sempre nevoeiro, vento, chuviscos e pouco sol. O pouco que consegui ir à praia apanhei uma alergia qualquer que me afugentou do sol os restantes dias de férias. Por isso é o que me resta das anteriores.

12
Jul18

Maria, o que trouxeste das férias?

Maria

...

...

...

(inspira e expira)

Sono. Sono trocado ou por trocar sei lá. Mas sono. Só me apetece dormir.

Um Wally perdido.

Dois quilos. Dois, minha gente. Andei aqui uns meses e tentar entrar na linha e perdi na loucura três quilos, para depois numa semana morfar tudo e mais alguma coisa sem regras e lá vai o foco pela valeta abaixo.

C-o-m-o-é-p-o-s-s-í-v-e-l. Ela não anda. Ela rebola 🙈

valha-me a cor , um pouco menos, lula deslavada

07
Jun18

Constatação *145*

Maria

Quando temos muita vontade de algo é sucesso garantido. A força de vontade. E o foco.

[Ou não.]

Desde o fim-de-semana que na minha mesinha de cabeceira mora uma caixa de After Eight que são só os meus chocolates preferidos. E desde então, apesar de todos os dias olhar para ela até à data consegui resistir e não comi nem um, nem mesmo ontem que a piolha mais nova distribuiu uns quantos por todos e eu recusei.

Hoje quando me pesei pela manhã e vi que engordei 500 gr apeteceu-me lambuzar-me com todos os chocolates que lá restam. Quanto ingratidão.

15
Mar18

Comecei a minha dieta

Maria

Pela primeira vez, aqui no blog, abordo este assunto.

Algum dia tinha que ser.

E depois de ter engordado todos os quilos que tem sido na'pode #MARIATEXUGA!

Comecei a minha dieta.

Propus a mim mesma tentar comer apenas uma dose a cada refeição. Só isso para já, para não ser radical que eu nunca escrevi dieta nos meus dias. Isso e poucos são aqueles que fico só por encher uma vez o prato (quem me conhece sabe o sacrifício).

A ver vamos.

Ontem ao jantar já fiz assim, para compensar a seguir fui a uma festa de anos e contabilizei catorze pipocas, uma queijadinha, uma fatia de bolo de aniversário e champanhe para esquecer.

Btw hoje trouxe uma queijadinha para lanche que me deram da festa de ontem. Estavam deliciosas.

Acho que esta dieta vai dar resultados.

Fome

 

20
Fev18

4 meses sem!

Maria

Isto não é um post com moralismos. Com um "eu é que sei", "sou um exemplo", "sigam as minhas pegadas" whatever. Até porque quem me lê há bastante tempo já aqui leu um post parecido. Logo, se estou aqui a falar disto é porque lá trás falhei.

Sim. Algures ali atrás, para este post existir hoje, falhei. É tão simples quanto isto. Mesmo que na prática isto nao seja assim tão simples quanto o digo.

Hoje faz quatro meses que não fumo. Uma excepção para um meio cigarro no jantar de natal da empresa. Mas na verdade, foi há quatro meses que deixei de fumar.

Para ficar bonito poderia dizer que sinto todos os dias como é bom ter deixado de fumar. Mas não. É sim positivo. Ponto.

Eu já passei por isto. Não é a primeira vez que fico sem fumar algum tempo e a fase que durou mais foram 21 meses e nunca me perdoei por ter quebrado. Falhei mesmo.

Tenho um primo médico que sempre me diz "qualquer tempo que estejas sem fumar é bom, seja uma semana, seja um ano". Está certo. Acho que é um bocadinho isso. Mas nunca me martirizei. Até porque, nunca disse vou deixar de fumar, sempre que não me apetece deixo-me ir na onda.

Ora como já disse, podia dizer que sinto melhor o sabor das coisas. Que respiro melhor. Que acordo mais saudável. Que o que me fez parar de apetecer fumar nunca mais voltou... Mas na verdade não. Na verdade não notei nada disso. - Não vou dizer que não estou mais saudável se é saudável não fumar, mas... - Notei sim que provavelmente ainda aumentou o meu apetite (valha-nos Deus valha). Provavelmente contribuiu para o meu aumento de peso, cerca de seis quilos já!!! Provavelmente é por isto que agora sim quase "não tenho nada para vestir"!! Provavelmente não interferiu em nada nas crises de infecção de garganta, porque desde que deixei, já tive mais de duas crises.

Ora estou sem fumar há quatro meses e como podem ver, não ficou tudo um mar de rosas. No entanto se nunca mais me apeteceu fumar não fumei. Até ao dia.

Não estou a deixar de fumar. Proibir-me de fazer algo não costuma ser assim tão produtivo, mas como sou muito de ir na minha vontade e a vontade não tem sido fumar é isso. Vou na onda.

Não deixei de estar com quem fuma. Não me faz impressão. Não condeno nada nem ninguém. Não me lembrei de começar a criticar quem fuma, porque não tenho essa mania dos que deixam de fumar e passam logo a ser anti-tabaco e como se quem fuma fosse a pior pessoa à face da terra. Não. Nada disso. Estou há quatro meses sem fumar só isso. Porque não me apetece. Mas é inevitavel não estar orgulhosa por cada dia que decido não fumar. É isto. E se nos orgulha, é positivo. A nós próprios, eu nunca o fiz por ninguém!

E não sou melhor ou pior pessoa por causa disso. Não é o tabaco que nos define nem gosto que ponham as coisas nesse ponto.

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