urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognitoSorrisoIncógnitoTodo o sorriso é apaixonante devido ao incógnito que o ofusca! SORRIR_um estado de espírito...LiveJournal / SAPO BlogsMaria2019-10-04T09:58:02Zurn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9960232019-10-04T15:00:00Desafio de escrita dos pássaros #42019-10-04T09:54:03Z2019-10-04T09:58:02Z<p>» <strong>A Beatriz disse que não. E agora?</strong> «</p>
<p class="sapomedia images"><a class="blog-img-link" title="desafio passaros.JPG" href="https://desafiodospassaros.blogs.sapo.pt/" rel="noopener"><img class=" lazyload-item lazyload-item" title="desafio passaros.JPG" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B841745f4/21554755_OznYQ.jpeg" alt="desafio passaros.JPG" width="960" height="355" /></a></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Eram cinco amigas. Andavam sempre juntas. Falavam sobre tudo e mais alguma coisa. Riam muito. Partilhavam <em>cusquices</em>. Não faltavam a festas todas juntas e adoravam tudo o que envolvia comida, bebida, música, vá e gajos!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Sabiam sempre tudo umas das outras. Confiavam. Nunca haviam segredos. Até ao dia.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Beatriz desconfiou que Sara escondia algo. Andava mais afastada. Começou a faltar aos encontros marcados entre todas. Recebia muitas mensagens e sempre desviava assunto quando a Mariana, a mais directa do grupo, perguntava quem era o gajo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Aos olhos de Beatriz não tinha lógica. Eram amigas. Confidentes. Porque haveria ela agora de esconder algo que fosse ligado a um <em>date</em> com um gajo novo? Não pode ser só isso - disse Beatriz enquanto conversava com as outras sobre o que desconfiavam.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Uma noite, café marcado e recebem um sms de Sara "estou mal disposta, não vou sair". </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Passou ao lado de todas menos de Beatriz. Que confirmou as suas suspeitas quando chegou a casa, estacionou o carro e ao sair viu passar o carro da Sara. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Aquilo passou. Mas não esqueceu. Não contou a ninguém. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Marcaram uma jantarada antes de uma festa de aniversário de um amigo. Todas apareceram, mas no fim do jantar Sara disse que preferia ir embora, estava cansada. Nessa noite, Beatriz que tinha ficado com a pulga atrás da orelha sobre uma desculpa mal amanhada, resolveu sair mais cedo da festa e ir embora. A caminho de casa, passou pelo carro da Sara, estacionado na casa de um gajo que conheciam.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">No dia seguinte encontraram-se numa esplanada e antes da Sara aparecer, Carla comentou com as restantes que lhe disseram que viram a Sara com Óscar. Um tipo comprometido. Beatriz conta que na noite anterior o carro da Sara estava estacionado em casa dele.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Os dias foram passando e Sara continuava a mentir sobre as suas saídas. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Andam desiludidas com a falta de confiança que pairava sobre o grupo. E sobre o envolvimento de Sara com alguém comprometido.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Inês, melhor amiga de Sara, propôs que não se metessem nesse assunto, "um dia vai acabar por nos contar" - disse.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Beatriz achou isso uma falta de confiança que não deve existir num grupo como o delas. E mais que isso os meses de mentiras. A deixar ela própria pendurada em muitas situações. Inês insistia em que não tocassem no assunto e deixassem andar. Beatriz disse que não. E agora?</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 10pt;">Vejam outros textos meus para este desafio <a href="https://www.sorrisoincognito.com/tag/desafio+dos+p%C3%A1ssaros" target="_blank" rel="noopener">aqui</a>.</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9968132019-10-04T07:58:00Apaixonem-se ♡2019-10-04T06:59:18Z2019-10-04T06:59:18Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 720px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20191004_075335_675.jpg" src="https://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bfc18085a/21573863_kn2wJ.jpeg" alt="IMG_20191004_075335_675.jpg" width="720" height="720" /></p>
<p><br />Pessoas que não estão apaixonadas ficam chatas. De mal com a vida. Deles e dos outros. Não têm paciência para eles mesmos. São pão sem sal. Mal amados e desinteressantes. <br />Pessoas que não estão apaixonadas por algo ou alguém metem-se na vida dos outros, para ocupar o vazio das delas.<br />As pessoas apaixonadas são geralmente bem dispostas, não atrapalham a nossa felicidade e ocupam-se com a delas. Andam de bem com a vida e não têm tempo para atazanar a vida dos outros. Apaixonem-se. Apaixonem-se por alguém ou pela vida. <br />O ser chatinho é meterem-se na vida dos outros, é a felicidade dos outros fazer urticária.</p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9964172019-10-03T13:54:00Faceweek*2019-10-03T12:54:06Z2019-10-03T12:54:06Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20191001_134809.jpg" src="https://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G9b176564/21571606_L0OyA.jpeg" alt="IMG_20191001_134809.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20191001_135247.jpg" src="https://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ga21753a1/21571607_5kMIs.jpeg" alt="IMG_20191001_135247.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ficam agora com alguns looks usados na semana passada. Nos primeiros looks nada de novo mas duas peças que tenho que falar. O blazer preto e as calças de ganga todas rasgadas não me serviam. As calças já há dois anos que não vestia. Fiquei claro está, super satisfeita.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">No fim-de-semana passei no <em>Norteshopping</em> para ver as novidades, as mudanças que já lá há e fui <em>cuscar</em> a roupa. Comprei as calças que usei no domingo numa festa que tive de família. Adorei as calças de tecido, são da @Stradivarius, o tecido cai mesmo bem e são de cinta bem alta. Como podem ver, apesar de serem de tecido, tanto ficam bem com sandálias de salto para um <em>look</em> mais <em>compostinho</em>, mais formal, como ficam bem com sapatilha para um <em>look</em> mais descontraído. Adorei. Também fiz outras compras (nomeadamente um top todo em renda transparente que fica muito bem com essas calças mas que ainda não usei). Mas assim que use mostro as novidades. Espreitem e sigam no <a href="https://www.instagram.com/sorrisoincognito/" target="_blank" rel="noopener">instagram</a> que lá vêem tudo!</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 1280px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190925_200038_389.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G2117ee62/21571609_MzWWR.jpeg" alt="IMG_20190925_200038_389.jpg" width="1280" height="720" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ali a Douro continua tudo lindo e o melhor pôr-do-sol vem sempre do meu cantinho do coração. As caminhadas têm sido feitas apesar de agora num ritmo mais lento porque não vou sozinha e acompanho o passo. Mas continua a saber mesmo bem. Pelo menos para aproveitar as noites que ainda não nos lançam para debaixo da mantinha. </span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 775px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190927_215924_691.jpg" src="https://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bea17ffff/21571608_9aoPU.jpeg" alt="IMG_20190927_215924_691.jpg" width="775" height="720" /></p>
<p class="sapomedia images"><span style="font-size: 12pt;">O pormenor da ultima manicure feita! Verniz que também adoro usar no verão! E o desenho ficou bem fofo.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><em><strong>Podem sempre acompanhar todas as novidades:</strong> </em></span></p>
<ul>
<li><span style="font-size: 12pt;"><strong><em><a href="https://www.facebook.com/sorrisoincognitoblog" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> - @sorrisoincognitoblog</em></strong></span></li>
<li><span style="font-size: 12pt;"><strong><em><a href="https://www.instagram.com/sorrisoincognito/" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a> - @sorrisoincognito</em></strong></span></li>
</ul>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9962132019-10-01T12:27:00Outubro,2019-10-01T11:27:44Z2019-10-01T11:27:44Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="Outubro" src="https://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gc018e971/21571519_sgcii.png" alt="Outubro" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9958142019-09-30T16:21:00Depilação a laser2019-09-30T15:21:18Z2019-10-01T11:05:50Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Fiz ontem a minha segunda sessão de depilação a laser. Depois da primeira há um mês ter sido bem dolorosa e me ter apanhado de surpresa, visto que não sabia bem para o que ia. A de ontem foi relativamente melhor, normal visto que já senti a queda de alguns pelos logo após a primeira sessão e se não tens pêlo é normal que não vá doer tanto, mas.... dói. Ainda assim dói.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Sei lá bem se é do ser morena, do ter mais ou menos pêlo. Do ser pêlo mais forte ou não. Do estar mais sensível. Ou da celulite... O raio que os parta mas na verdade dói para tutu.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E quem diz que aquilo continua a ser indolor... <em>ide pró car@lhinho </em>sim?</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9939562019-09-27T15:00:00Desafio de escrita dos pássaros #32019-09-27T11:39:38Z2019-09-27T14:41:08Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">» <strong>Uma aventura/momento que te tenha marcado</strong> «</span></p>
<p class="sapomedia images"><a class="blog-img-link" title="desafio passaros.JPG" href="https://desafiodospassaros.blogs.sapo.pt/" rel="noopener"><img class=" lazyload-item" title="desafio passaros.JPG" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B841745f4/21554755_OznYQ.jpeg" alt="desafio passaros.JPG" width="960" height="355" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Fazia vinte anos. Jantarada com amigos. Encontro num bar para beber um copo com outros. A noite já ia longa. A minha boleia ia embora. Mas eu, ainda na ideia "a noite é uma criança", vontade de ir, zero. Até que, apareceu ele. O meu ex namorado. Por entre conversa, o namorado da minha amiga diz-lhe que íamos embora apesar de eu preferir ficar. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Mas se queres ficar eu dou-te boleia. Vou estar ali com uns amigos. Se quiseres é na boa! Depois quando quiseres ir embora só dizer - disse-me o meu ex.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Boa! Pode ser! - respondi com certo entusiasmo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">As coisas tinham acabado entre nós, mas nem tudo acabou... Andávamos na fase do larga, não larga, deslarga, agarra. Acho que era mais ou menos isso. Muitos anos de amizade e ele era das melhores pessoas que conheci na vida. Foi confuso.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ali ficamos nós. Perdidos na noite com amigos. Comuns. De tantos anos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Lembro-me, dancei muito. E no bar onde tinha amigos bebi uns copos. A mais.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Mas sentia-me a pessoa mais segura do mundo. Ele estava ali comigo. E apesar de já não ser meu namorado, continuava a ser dos melhores amigos. Daqueles que confiava até de olhos fechados.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Continuei na pista até sentir que já não dava mais. A festa fora grande. Estava ali a pisar o risco. Já tinha bebido além da conta. Era hora de pensar em ir embora. </span><span style="font-size: 12pt;">De braço dado, saímos dali.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Antes de seguir caminho, paramos ali nas bombas e ele foi buscar-me uma água com gás. Saí cá fora para apanhar ar, beber um pouco de água e fumar um cigarro enquanto conversávamos. Eu continuava a rir muito e ele a segurar na minha mão. Juntava ali o tentar segurar-me para eu não cair ao querer dar-me literalmente a mão.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Por entre conversa da treta e daquele nervoso de não querer tocar no assunto "nós"... lembro-me de lhe ter pedido, à parva, "deixa-me fumar um charro". Ele <span style="font-size: 10pt;">(que mais que ninguém sabia que eu nunca o tinha feito)</span> prontíssimo respondeu, <em>"tudo bem mas pede-me quando estiveres sóbria!".</em></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não me lembro bem se naquele momento senti a maior vergonha do mundo, mas sei que, ali a partir daquele momento o amei ainda mais.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Dei-lhe um beijo sentido, abracei-o e sussurrou-me ao ouvido "vamos embora".</span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 8pt;">Vejam outros textos meus para este desafio <a href="https://www.sorrisoincognito.com/tag/desafio+dos+p%C3%A1ssaros" target="_blank" rel="noopener">aqui</a>.</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9950352019-09-27T08:25:00Bom dia!2019-09-27T07:25:54Z2019-09-27T07:25:54Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="95..png" src="https://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G6517423a/21567229_kGpVC.png" alt="95..png" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9935302019-09-24T17:16:00Faceweek*2019-09-24T16:16:35Z2019-09-24T16:16:35Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Há mais de um mês que não há faceweek e já precisam disso porque sei que muitos gostam de ver as minhas fotografias mal amanhadas de looks tão simples quanto banais e coisas que tais (ahah). Mas continua a ser assim por aqui... e ali no <a href="https://www.instagram.com/sorrisoincognito/" target="_blank" rel="noopener">instagram</a>. Tudo muito terra à terra.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E com as fotografias do desafio que fiz em Agosto também optei por não partilhar tanto esta rubrica.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190917_115616.jpg" src="https://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G7817c5e6/21565348_mQkFW.jpeg" alt="IMG_20190917_115616.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190917_115750.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gb0176e5f/21565349_zRZr6.jpeg" alt="IMG_20190917_115750.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190923_132220.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gff17cc77/21565350_KLEei.jpeg" alt="IMG_20190923_132220.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ficam agora com alguns looks usados desde então. Já com uma cor diferente como o pós férias, mas que, neste momento já voltava a umas férias para o tom não ir embora e voltar aquela cor lula deslavada (que está quase). Mas adiante.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Partilho com vocês que, não há peças de roupa novas apenas o que estrei foram as sapatilhas das adidas que foram a mais recente aquisição. E em alguns looks podem ver peças que este ano tinham deixado de servir. Tal como comentei aqui, em Junho, <a href="http://www.sorrisoincognito.com/o-dia-que-disse-maria-texuga-tem-la-983844" target="_blank" rel="noopener">quando fiz a mudança do guarda-roupa de verão, constatei que a maior parte de roupa de verão do ano passado, por exemplo, não servia</a>. E foi aí que me senti mal <span style="font-size: 10pt;">(pelo facto de gostar da roupa que tinha e não ia conseguir usá-la)</span>. E resolvi ter o foco e ir na mudança porque prometi que tinha que vestir essa roupa.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Cumpri. Dos <em>looks</em> acima, o vestido preto, os calções brancos, um dos calções pretos, as calças brancas, o body preto, a blusa florida, as calças cinza e pasmem-se as calças de ganga (essas não vestia há dois anos, usei-as a ultima vez que fui à Madeira) voltaram a servir. E bem. Sem ser a rebentar pelas costuras ou mesmo a não poder respirar.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Espero que tenham gostado dos <em>looks</em>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Quanto às caminhadas, nunca mais fiz. Agosto foi para esquecer e o início de Setembro também. Fui ontem fazer uma, mas nesse ponto falhei à séria. Não faltei a nenhuma aula/treino mas precisava de ter mais, que uma por semana não faz milagres.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 720px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190920_214247_035.jpg" src="https://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0017d679/21565473_CoRSy.jpeg" alt="IMG_20190920_214247_035.jpg" width="720" height="720" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O pormenor da ultima manicure feita! Verniz que adoro usar no verão!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><em><strong>Podem sempre acompanhar todas as novidades:</strong> </em></span></p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><em><a href="https://www.facebook.com/sorrisoincognitoblog" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a> - @sorrisoincognitoblog</em></strong></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><em><a href="https://www.instagram.com/sorrisoincognito/" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a> - @sorrisoincognito</em></strong></span></li>
</ul>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9940752019-09-23T13:48:00Do Outono que não há em mim!2019-09-23T12:48:29Z2019-09-23T12:48:29Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não. Continuo a não gostar nada da ideia de acabar o verão. Eu sempre disse que sou muito mais verão!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não gosto de ter que me despedir do verão. Não gosto da descida das temperaturas. Os dias mais castanhos e frios. Não gosto do acordar de manhã sem saber o que vestir porque o tempo anda maluco, ora faz sol, ora frio. De manhã e noite está mesmo fresco e durante o dia um calor bom e aquilo não dá para alinhar o sistema cá dentro e muito menos a vestimenta. Não gosto dos dias pequenos e como já se notam! Não gosto de ter que mudar novamente o armário para as roupas pesadas (basicamente não gosto de ter que arrumar o armário, quando mais tiro parece que mais cheio fica e na indecisão não me apetece tirar nada). E aquilo com os brancos e os coloridos fica tão mais giro. Não gosto de ter que voltar às meias, aos sapatos e botas e botins. Só de pensar em enclausurar os <em>pezitos</em> por mais uns meses já me custa. Pensar em enfiar já os meus pés em meias é sufocar um pouco mais a minha tiróide. Não quero nem ouvir falar na mudança de horário porque detesto o horário de inverno! Sim eu sei que estamos a falar do outono, mas na verdade daqui a um mês começa o horário de inverno com um anoitecer às seis da tarde isto se não chover porque senão temos daquelas tardes que às três já estamos no lusco fusco. Oh não sou mesmo nada disso.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não. Não fico histérica com as primeiras chuvas e se me lerem "já estava farta do verão" cortem-me os pulsos porque <em>certezinha</em> algo não vai nada bem. Nada mesmo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Aquele cheiro a terra molhada até gosto, mas dispensava na boa a puder fazer com que o verão se prolongasse.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Nunca fui "castanhos" por mais que a moda nos empurre para lá. Nem cinzentos. Não gosto dos pés gelados. Voltar aos jeans e aos casacos é inevitável. E eu sou tão feliz de calções, havaianas e ombros ao léu.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Eu sou tão, mas tão mais verão! </span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190923_132945.jpg" src="https://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G19182be8/21564423_rzHwY.jpeg" alt="IMG_20190923_132945.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190923_133900.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gea18f60f/21564424_DRydg.jpeg" alt="IMG_20190923_133900.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E este verão foi muito bom. E venha lá o que tiver que ser, mas continuo a ser muito mais verão e a não encontrar outono em mim ☆</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9931442019-09-20T15:00:00Desafio de escrita dos pássaros #22019-09-20T08:50:10Z2019-09-20T08:50:10Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">» <strong>O amor e um estalo</strong> «</span></p>
<p class="sapomedia images"><a class="blog-img-link" title="desafio passaros.JPG" href="https://desafiodospassaros.blogs.sapo.pt/" rel="noopener"><img class=" lazyload-item" title="desafio passaros.JPG" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B841745f4/21554755_OznYQ.jpeg" alt="desafio passaros.JPG" width="960" height="355" /></a></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Rita, de férias na Nazaré, cruzou-se com Clara que não via há uma década. Ambas surpreendidas, deram um caloroso abraço por aquele reencontro depois de perderem contacto durante tanto tempo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Pareces-me bem, que sorriso bom e esses miúdos são teus filhos? - perguntou Rita admirada.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Sim. São o meu tudo na vida.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- São teus filhos e do...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Não! - respondeu imediatamente Clara sem deixar sequer que a Rita terminasse a pergunta. - Estou feliz. Sou feliz. Encontrei alguém que amo e me ama também. Consegui finalmente perceber o que é Amor.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Rita ficou imensamente feliz com aquelas palavras. Vezes sem conta perguntava-se como estaria Clara que desaparecera do mundo delas sem deixar rasto, depois de episódios que marcaram o fim da adolescência de ambas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Há cerca de dez anos, num jantar de aniversário, estava o grupo de amigos em frente ao restaurante à espera uns dos outros. E chegou ela, Clara a miúda mais gira do grupo com Pedro, o namorado, também ele giro mas, o playboy da zona. Ela vinha como sempre, gira e produzida com um vestido preto justo evidenciando as suas curvas. Os elogios não se fizeram esperar...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Quando finalmente se preparavam para entrar no restaurante, Pedro deu a mão a Clara, disse que se esquecera de algo em casa para ela lhe fazer companhia até lá, mas que voltavam já. E foram.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Demoraram quase uma hora, até que Clara surge abraçada por Pedro, notoriamente abatida e com os olhos de quem esteve a chorar e para espanto de todos de calças e um top básico.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Clara que te aconteceu, não me digas que foi o Pedro que te obrigou a vestir calças? - perguntou Rui, num tom de brincadeira, já com umas cervejas a mais e nitidamente no gozo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Não, claro que não - sorriu timidamente Clara, ainda agarrada a Pedro. - Era o que faltava! - rematou.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Quando finalmente se encontraram cá fora, Rita apressadamente a questionou se ele lhe tinha batido.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Não Rita! Foi só uma discussão, mas nem tem nada a ver.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Tu sabes que podes contar comigo para tudo e eu sei que não me estás a contar a verdade.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Rita (...) foi só um estalo. E eu sei que foi no calor da discussão. Foi a primeira vez. Eu sei. Ele ama-me. E eu também.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Será que também te amas, Clara? </span></p>
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 8pt;">Vejam outros textos meus para este desafio <a href="https://www.sorrisoincognito.com/tag/desafio+dos+p%C3%A1ssaros" target="_blank" rel="noopener">aqui</a>.</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9936642019-09-20T10:27:00Bom dia!2019-09-20T09:27:32Z2019-09-20T09:27:32Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="94. emagrecer.png" src="https://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G0317d0f7/21561033_8Gs19.png" alt="94. emagrecer.png" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;">É ou não é?</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9924512019-09-18T09:42:00Dúvidas existenciais! #192019-09-18T08:42:17Z2019-09-18T08:42:17Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Isto é tudo muito bonito mas...</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O verão está quase passado e em breve andamos ali dentro de roupa e mais roupa e enrolados em duas mantas e <em>corpicho</em> nem vê-lo. O desafio da dieta <strong>#barrisalisa2020</strong> está a correr mais ou menos <span style="text-decoration: line-through;">mal</span> mas a minha dúvida é. Aborto a coisa e começo só lá para Julho do próximo ano, ou tenho que fazer todo um outono e inverno a passar frio por não consumir calorias assim mesmo à <em>fartazana</em> ali entre a mesa e o sofá?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 10pt;">Estou a começar a <em>panicar</em> pelo meu futuro (e da minha "dieta").</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9915222019-09-16T09:52:00Nova Colecção Escapeshoes2019-09-16T08:52:22Z2019-09-17T10:04:19Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Nós queremos que o verão se prolongue para todo o sempre, mas na verdade os dias mais frescos estão quase, quase aí.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Com isso é inevitável não pôr o olho nas novas colecções.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Na Escapeshoes podemos espreitar as <a href="https://www.escapeshoes.com/" target="_blank" rel="noopener">tendências de Outono Inverno 2019</a> que já começaram a chegar.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Para não ser uma mudança já tão radical, temos desde as <a href="https://www.escapeshoes.com/marca/melissa/" target="_blank" rel="noopener">sabrinas Melissa</a>, que existem em mais cores e noutros modelos, assim como as <a href="https://www.escapeshoes.com/marca/cubanas/" target="_blank" rel="noopener">sapatilhas Cubanas</a> que me apaixonei à primeira vista.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 934px; padding: 10px 10px;" title="3.JPG" src="https://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ga7189646/21552246_M004K.jpeg" alt="3.JPG" width="934" height="464" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Mas já podemos encontrar muitas novidades em botins, que são o meu calçado de preferência para a próxima estação. Bem e que novidades giras!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Estes <a href="https://www.escapeshoes.com/marca/cubanas/" target="_blank" rel="noopener">botins de salto Cubanas</a> (giros, digam lá) ou mesmo os pretos da Xti com o modelo raso ou de salto. Assim como os botins Carmela (em baixo, castanhos) que existem também em preto e são em camurça.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190910_150052.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gb7180020/21552266_Z82nm.jpeg" alt="IMG_20190910_150052.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Se ainda estão numa de verão e calor, o site ainda tem muitas promoções que vão dos 20% aos 80%. Por isso na EscapeShoes também podem <a href="https://www.escapeshoes.com/promocoes/" target="_blank" rel="noopener">comprar calçado online barato</a>.</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9918262019-09-13T15:00:00Desafio de escrita dos pássaros #12019-09-13T11:31:51Z2019-09-13T14:47:40Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">» <strong>Problemas, só problemas!</strong> «</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><a class="blog-img-link" title="desafio passaros.JPG" href="https://desafiodospassaros.blogs.sapo.pt/" rel="noopener"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="desafio passaros.JPG" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B841745f4/21554755_OznYQ.jpeg" alt="desafio passaros.JPG" width="960" height="355" /></a></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O telefone tocou. Era uma mensagem: amanhã às 19 horas dar sangue. "Amanhã não posso" pensou.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">No dia seguinte, na rádio, as notícias informam que no ano anterior a taxa de desistência dos dadores de medula quando são contactados aumentou. Ana absorveu aquela mensagem, também ela dadora de medula, e sentiu como que um aviso, uma chamada de consciência para os problemas que pode causar quando um dador, que são sempre os mais certos, não aparecem para fazer a sua dádiva.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O dia corria cheio de trabalho, atrasos nas reuniões. Cargas por fazer. Material por conferir. Mas aquela notícia não lhe saía do pensamento e achou que não ir à chamada para a doação, seria um problema na sua consciência a ter que resolver.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">As horas passavam, a papelada amontoava mas ela já só pensava em sair a tempo. Era sexta-feira, o stress acumulado de uma semana em cheio estava a ganhar terreno, sendo quase dezanove horas e estando ela a cerca de vinte quilómetros do centro de recolha começou a sentir que ia falhar na sua missão. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não desistiu! </span><span style="font-size: 12pt;">Passava pouco das 19 horas quando, atrapalhada, bateu à porta do centro na tentativa ainda de se sentir útil e fazer algo em prol de outros. "Sempre a tempo" ouviu e pensara que o maior problema do dia estava resolvido.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ali, sentada à mesa após a doação a saborear o bolo de laranja e o sumo que lhe ofereceram para ganhar energias, o telefone toca. Do outro lado da chamada a mãe avisa que a tia se sentiu mal e fora para o hospital. O encontro seria lá.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Chegada ao hospital as notícias eram escassas e o tempo de espera foi caótico. Naquela sala de espera fria, vazia de tanto, num frenesim de entra e sai de pessoas.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ali estava ela a sentir-se sozinha, sentada à espera, cansada do dia atarefado que teve e a pensar no quanto correu para fazer valer a pena, enquanto as dúvidas sobressaltam-na.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Há uma senhora que a questiona:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- <em>Estou aqui à espera que a minha filha me venha buscar. Estive a levar uma transfusão de sangue, estou com uma anemia. E você?</em></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- Eu estou à espera de familiares, estão lá dentro em observação - respondeu a Ana.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- <em>E o seu braço?</em></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">- <em>Ah,</em> hoje fui doar sangue (...)</span><span style="font-size: 16px;"> h</span><span style="font-size: 12pt;">á coisas do caraças. </span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9928262019-09-13T11:38:00Recomeços ♡2019-09-13T10:38:18Z2019-09-13T10:38:18Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="Recomeços" src="https://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G1418b87b/21554684_zN3mz.png" alt="Recomeços" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Do zero! Que seja. Mas que seja com coragem. Hoje ou amanhã. Daqui a um mês. Já.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Recomeçar quando acharmos essencial. Para nós. Para o nosso bem. Quando for preciso aquela lufada de ar fresco na nossa vida. Aquele novo caminho na encruzilhada. Aquele contornar obstáculos. Quando for preciso deixar ali o passado. Fechar feridas ou abrir histórias.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Coragem, sempre por nós. ♡</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9927552019-09-12T16:57:00Este José Mata [-me]2019-09-12T15:57:56Z2019-09-12T15:57:56Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><a class="blog-img-link" href="https://www.facebook.com/josemataoficial/photos/a.494468617285070/2521015007963744/?type=3&theater" rel="noopener"><img style="width: 576px; padding: 10px 10px;" src="https://scontent.fopo2-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/69987732_2521015021297076_7325397925436063744_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_oc=AQkB59TxkiwfGzoJ7RSn_2Fv-9mjY-LWjl5O6Gt8IvSVFOjj1BBFArQYM4UhQSV6OZ8&_nc_ht=scontent.fopo2-2.fna&oh=fd48a17033806e5fbfc9bc34ea55212d&oe=5DFAFABB" width="576" height="720" /></a></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Pronto, estou ali de olho naquele filete e a culpa é da <a href="https://sic.pt/Programas/nazare/episodios" target="_blank" rel="noopener">Nazaré</a>. Em muitos anos que não ponho o olho em novelas da SIC, mas esta logo pelo nome captou-me a atenção.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Depois de ver, a tão linda Nazaré, não pude deixar de reparar como este moçoilo está de facto crescido, jeitoso. Bonito. E de sorrisão lindo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Dá para resistir a pessoas que sorriem a bom sorrir?</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9921812019-09-12T11:03:00Diz que me meti numa alhada com Pássaros!2019-09-12T10:03:53Z2019-09-12T10:03:53Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><a class="blog-img-link" href="https://desafiodospassaros.blogs.sapo.pt/tag/desafio+dos+p%C3%A1ssaros" rel="noopener"><img class="" style="width: 937px;padding: 10px 10px;" src="https://scontent.flis5-1.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/69908884_675453382959131_9186639771437367296_n.png?_nc_cat=100&_nc_oc=AQnhEX1TMgz3_85Xa6A4w90s0NQxZOCJojU9cx7kI65Vrf6FtPdAUaS31lxImGsCnNY&_nc_ht=scontent.flis5-1.fna&oh=ea1a317e44d152f3f1522f5b91fba126&oe=5DCFFAE2" width="937" height="409" /></a></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E num pré-desafio, <a href="https://desafiodospassaros.blogs.sapo.pt/pre-desafio-47-maria-13824" target="_blank" rel="noopener">escrevi</a> por lá:</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">____</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Olá Pássaros incógnitos, </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">que já são muitos pelo que tenho espreitado.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Fui talvez a ultima pessoa a inscrever-se, porque tenho andado a leste com a volta ao trabalho depois das férias maravilhosas nas Maldivas e como diz o "outro" se se cruzaram comigo por aí foi pura ilusão de óptica vossa!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Mas adiante. Eu gosto de desafios e tenho feito os meus, mas de fotografia, nunca entrei num de escrita, apesar de gostar tanto de escrever.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Entro, por já seguir alguns Pássaros e pela parte desafiante que será, seguir regras, temas e 400 palavras!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Gosto de escrever, mas só mediante inspiração, logo vamos ver no que dá sentir que tenho um caminho a seguir, talvez por temas os quais nunca me inspirei.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Espero não desistir e estar à altura do giro desafio que estão a criar.</span><br /><br /><span style="font-size: 12pt;">Sorrisos a todos!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">______</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Quem vai participar? Quem vai acompanhar-me? Dicas? Já estou a panicar :)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Acompanhem todos os posts deste desafio <a href="https://blogs.sapo.pt/tag?tag=desafio%20dos%20p%C3%A1ssaros" rel="noopener">aqui</a></span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9912152019-09-10T11:05:00Maria três. Texuga zero.2019-09-10T10:05:43Z2019-09-10T10:05:43Z<p class="sapomedia images"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="90. comida.png" src="https://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G1618007c/21500994_VuTR7.png" alt="90. comida.png" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Passou mais um mês, logo três meses do dia em que disse <a href="https://www.sorrisoincognito.com/o-dia-que-disse-maria-texuga-tem-la-983844" target="_blank" rel="noopener">#MariaTexuga tem lá calma</a>!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E que mês!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Agosto foi um mês difícil. Só em termos de números da balança. Mas mesmo difícil. Acho que foram mais os dias de asneira que os dias em que consegui seguir o meu foco de tentar comer menos. Houve festas. Férias. Jantaradas. Muitas à mesa com a família. Muitos reencontros em almoços e lanches. Muitos petiscos aqui e ali. E mais festas. E mais reencontros e mais férias. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Confesso que até eu deixei de acreditar em mim ali a meio do mês</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Nas férias, como referi no post anterior, comi muito e muito bem e quando cheguei a casa e me pesei, foi um alívio. Não tinha aumentado o peso. Não sei bem o que aconteceu, mas nas férias tudo funcionou muito bem e também fiz bem as minhas caminhadas a pé. Deve ter sido por isso que valeu. Porque a boa vida foi muita e temi pelo pior.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Como podem ver pelo título é mais <strong>um mês positivo</strong>. Positivo é não aumentar por isso descer apenas umas gramas já valeu! Desci 200 gramas! Duzentas gramas face ao mês anterior, quatro quilos e oitocentos face ao primeiro dia que decidi ir no foco, 1 de Junho.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">A sorte de não ter aumentado é que no início do mês, antes das férias principalmente, tinha baixado mais o peso e então depois quando ganhei, não aumentei o suficiente para ultrapassar o peso do mês passado. Mas anda ali <em>rés-bés Campo de Ourique</em> e prevejo tempos difíceis. Tenho tornado a repetir cada vez mais o prato. Logo a comer mais quantidade. E depois as caminhadas, tirando quando estava de férias e tinha que as fazer para ir à praia, foram nulas este mês. Fui a apenas duas aulas, sendo que, só tenho aula/treino uma vez por semana e estive duas semanas de férias, não fiz mais. Em casa, também durante todo o mês, não fiz exercício. Não usei nenhuma aplicação mesmo que ela me lembre quase todos os dias que tenho que fazer exercício. Um caos como percebem.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Comi muita porcaria, porque fui mais umas quantas vezes ao Mac e fui à pizza. Comi fritos, bolos, doces, gelados, comi muito bolo do alto torrado com manteiga. Comi muitos assados. Bebi álcool. Comi gelados.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ainda assim, não aumentei do peso do mês passado. Mas agora que voltei mais ao menos à rotina, espero que este mês me traga mais resultados, se bem que, como anteriormente já disse, acho que cada vez fica mais difícil de perder peso.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Mais um mês, vamos a isso. Quem está no foco?</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9913282019-09-09T17:52:00Carta de amor #32019-09-09T16:53:32Z2019-09-09T16:53:32Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 275px; padding: 10px 10px;" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRjA4KQgXPh4PgUnp_TRTRLNW4mSON3lCm_6lerwuowTYpUCRN2" width="275" height="183" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Hoje é o teu dia. Dois aninhos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>O meu coração desde que fui madrinha, nunca mais foi o mesmo</strong>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E tu, sem dúvida que dás muito mais cor aos meus dias. Sou muito mais feliz por fazeres parte da minha vida e babo-me a cada dia que passa por saber em ti que também gostas de mim.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ouvir-te chamar "Maiinha" cutica-me. Gostares de passar tempo comigo. Quereres o meu colo. Dares-me miminhos, beijos e um xi. É tão bom.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ver-te crescer. Acompanhar cada passo e crescer contigo.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ver-te sorrir. Ser marota, brincar muito e querer estar em minha casa. Brincares com o Nenuco que foi meu. E gostar de estar com os meus pais. </span><span style="font-size: 12pt;">Não sendo família, mas fazendo parte.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Tudo é tão diferente contigo cá. E já nem imagino de outra maneira.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Grata.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Parabéns minha pequena.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Amo-te muito ♥</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9907632019-09-06T14:36:00Clube VilaRosa - Praia da Rocha2019-09-06T13:36:24Z2019-09-06T15:19:52Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não conhecia o hotel.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 1280px; padding: 10px 10px;" title="20190820_180657.jpg" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G141894d3/21548733_A5zPa.jpeg" alt="20190820_180657.jpg" width="1280" height="720" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><span style="font-size: 8pt;">[a primeira fotografia que tirei, da nossa varanda, numa altura em que estava a haver aula de zumba na piscina]</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190821_220459_086.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gdf18a995/21548744_uvTKp.jpeg" alt="IMG_20190821_220459_086.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Ficamos num quarto no prédio da Recepção com tudo ali à beira. O restaurante, o bar e o acesso à piscina principal, era mesmo ali. E o nosso quarto calhou mesmo de frente para a piscina. O quarto em si era bom, recentemente renovado, quarto standard, onde podíamos ainda contar com uma zona de mini cozinha com tudo o que precisaríamos caso usássemos. Frigorífico, fogão, banca da loiça, micro-ondas, cafeteira eléctrica, pratos, copos e talheres. No caso, estávamos em tudo incluído daí não termos usado nada. Tínhamos ainda a varanda com uma mesa e duas cadeiras com vista sobre a piscina principal.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O quarto estava sempre muito cheiroso após as senhoras da limpeza passarem por lá todos os dias.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Desde as pessoas da recepção, às pessoas do bar/restaurante. Aos seguranças, às senhoras da limpeza, tudo gente simpática. Ao Sr. Carlos do bar e à menina de cabelos lisos loiros, que não cheguei a saber o nome mas que nos recebia sempre com um sorriso e simpatia na zona do bar/restaurante piscina um muito obrigada pela simpatia durante os dias por lá.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><img style="width: 1280px; padding: 10px 10px;" title="20190821_215245.jpg" src="https://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gd91720e0/21548754_ZQ9OF.jpeg" alt="20190821_215245.jpg" width="1280" height="720" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O Hotel fica a cerca de 10 minutos a pé da Praia da Rocha. Num percurso que se faz muito bem e que me ajudou na parte da caminhada visto que me desgracei a comer.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E o <em>dolce far niente </em>deu cabo de mim.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"> </span><img style="font-size: 14pt; width: 540px; padding: 10px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="IMG_20190820_191432_822.jpg" src="https://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gdc179c0c/21548741_BakeO.jpeg" alt="IMG_20190820_191432_822.jpg" width="540" height="960" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Quanto à comida. Uma desgraça. Nos quilos, porque era óptima. Sem exageros. Não é que tivesse mil e dois pratos para escolher, mas numa semana não repetimos prato porque tem sempre coisas diferentes. <em>Texuguinha</em> como sou provei quase, quase de tudo. Tinha sempre um prato de massa, um prato de peixe e um prato de carne. Mais os acompanhamentos. Tinha sempre muitas saladas frias, só na parte das sobremesas é que acho que faltava variedade e mais opções. O que não me afectou muito porque confesso, comi sempre tão bem que não chegava a ter espaço para a sobremesa. É claro que lá esqueci dietas e repeti muitas vezes o prato da comida. E aquele bacalhau que eu repeti o prato e só não fui ao terceiro porque era o almoço e não queria ir para a água só às sete da tarde? Bem, como digo a comida era mesmo muito boa. O sabor. No ponto certo. Pelo menos para mim.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Há noite ouve sempre animação menos no dia do jogo Benfica-Porto mas aí eu fiz a animação ahah.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Na zona da piscina, na terça-feira e na quinta-feira houve zumba. Havia sempre música no bar de apoio à mesma.</span></p>
<p><img style="font-size: 14pt; width: 960px; padding: 10px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="IMG_20190821_010315_345.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gff182248/21548747_MfCQO.jpeg" alt="IMG_20190821_010315_345.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Dentro do hotel tínhamos mini-mercado. E uma segunda piscina, mais afastada da principal, visto que o Hotel tem muitos blocos de apartamentos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><img style="width: 1280px; padding: 10px 10px;" title="20190823_100116.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G1617751b/21548756_1zMj0.jpeg" alt="20190823_100116.jpg" width="1280" height="720" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Tinha campo de ténis. Um parque de diversões para crianças e na zona da piscina costumava estar uma menina que entretinha os pequenos, com balões e pinturas e mais não sei bem o quê porque não usufrui desse serviço ;)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Como disse a rua mais conhecida da Rocha, onde tem as lojinhas, cafés, bares e afins ficava a uns dez minutos a pé e além de passarmos lá de dia, para ir para a praia, à noite dávamos lá um salto.</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 540px; padding: 10px 10px;" title="20190824_123809.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G4318abd6/21548768_UG8S7.jpeg" alt="20190824_123809.jpg" width="540" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190825_132755_981.jpg" src="https://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gb618db1b/21548769_M3co6.jpeg" alt="IMG_20190825_132755_981.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Voltava já amanhã porque foi positivo. E depois de duas semanas de trabalho já tenho saudades daquele <em>dolce far niente</em> e descer as escadas para dar um mergulho na piscina. Oh vida.</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9906462019-09-05T13:18:00Desafio #quenuncanosfaltemsorrisos'192019-09-05T12:19:07Z2019-09-05T12:19:07Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O desafio <a href="https://www.sorrisoincognito.com/desafio-quenuncanosfaltemsorrisos-987490" target="_blank" rel="noopener">#quenuncanosfaltemsorrisos</a> que lancei no primeiro dia de Agosto chegou agora ao fim. Correu muito bem e mais uma vez superou expectativas. Isto de olhar para pormenores para que nunca nos faltem sorrisos é algo que me motiva a cada dia e espero que tenha também sido sempre motivo para quem alinhou. Obrigada desde já pelo <em>feedback</em> principalmente no <em>instagram</em>. Por todos aqueles que voltaram a fazer o desafio e pelos que o fizeram pela primeira vez e que só enviaram feedback positivo. Fiz o desafio no <em>facebook</em> e no <em>Instagram</em> para quem quis acompanhar seguindo a <em>hashtag</em>. Para quem quiser fazer está sempre a tempo de começar. Agradeço a quem alinhou, a quem partilhou sorrisos, a quem continua a fazê-lo e <strong>espero que se tenham divertido tanto quanto eu</strong>. O motivo do desafio sempre foi sorrir. O sorriso. Um por dia. E a partilha deles.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Agosto foi para mim um mês com pouco tempo de sobra aqui para o blog mesmo quando estive de férias. Logo não consegui actualizar por cá as fotografias, mas agora em jeito também de balanço deixo-vos as minhas fotografias do desafio:</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190903_163559.jpg" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G8618f721/21546699_DOzK6.jpeg" alt="IMG_20190903_163559.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">1.Música de Verão / 2. Sol / 3. Bebida / 4. Comida <span style="font-size: 10pt;">(os assados da minha Mãe continuam a ser o meu calcanhar de Aquiles)</span> / 5.Mensagem-Frase / 6.Acessório / 7.Coração <span style="font-size: 10pt;">(desde que fui Madrinha, o meu coração nunca mais foi o mesmo...)</span> / 8.Casa <span style="font-size: 10pt;">(já aqui disse várias vezes, aqui no trabalho, somos família. É a minha segunda casa. Podemos querer o mundo, mas lá dentro cuidamos do nosso.)</span> / 9.Look </span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190903_164220.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G9f183c27/21546700_DtM51.jpeg" alt="IMG_20190903_164220.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">10.Férias <span style="font-size: 10pt;">(foi muito isto. Mesa, conversas, família, bebida e muitos, muitos doces)</span> / 11.Acordar / 12.Luzes / 13.Cor / 14.Amigo / 15.Festa <span style="font-size: 10pt;">(na terrinha)</span> / 16.Felicidade <span style="font-size: 10pt;">(está nas pequenas coisas e arranjar bolo do alto amarelo para fazer torradas, é qualquer coisa!)</span></span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190903_164625.jpg" src="https://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G8f1722c9/21546701_TpJkz.jpeg" alt="IMG_20190903_164625.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">17.Jantarada <span style="font-size: 10pt;">(Paella em Sansenxo)</span> / 18.Paisagem <span style="font-size: 10pt;">(Praia de Silgar em Sansenxo)</span> / 19.Noite / 20.Brinde <span style="font-size: 10pt;">(com a melhor amiga e como sempre, caipi black para mim, gin para ela!)</span> / 21.Biquini / 22.Pés <span style="font-size: 10pt;">(na areia. Sol e Mar. E [falta] alguém para amar)</span> / 23.Pôr-do-sol</span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190903_165205.jpg" src="https://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G8d175b52/21546702_EH1nt.jpeg" alt="IMG_20190903_165205.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">24.Água / 25.Passeio <span style="font-size: 10pt;">(o último de férias a sul)</span> / 26.Família <span style="font-size: 10pt;">(no dia em que cheguei de férias fui recebida com bolo e com os primos para jantar. Que rico)</span> / 27.Moreno / 28.Convívio <span style="font-size: 10pt;">(voltei ao treino depois das férias.Naquele bocadinho de convívio libertamos tanto e absorvemos outro tanto de coisas positivas. Custa mas faz bem)</span> / 29.Branco / 30.Sorriso<span style="font-size: 10pt;"> (o lema é #alwayssmile já o repeti vezes sem conta. Sempre. Mesmo nos dias menos bons para ir buscar forças até os dias melhores. Sorrir. Proteger o meu sorriso e partilha-lo!)</span> / 31.Verão <span style="font-size: 10pt;">(assim mesmo. azul. água. leve. despenteada. sorriso no rosto e feliz)</span></span></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">O desafio acabou para mim, mas que nunca nos faltem sorrisos. Espero que tenham gostado tanto quanto eu! Continuem a ver "desculpas" para que nunca vos faltem sorrisos em pormenores. Obrigada às mensagens que recebi. E o feedback que foram passando de gostarem do desafio.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>Obrigada a todos que participaram</strong> <img class=" lazyload-item lazyload-item" src="https://blogs.sapo.pt/tinymce4/plugins/sapoemoticons/img/EMOTICON_HEART.png" alt="" width="24" height="24" /></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Para quem alinhou, nunca vos faltou sorrisos, certo?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Podem sempre acompanhar todas as novidades pelo <a href="https://www.facebook.com/sorrisoincognitoblog" target="_blank" rel="noopener">Facebook</a>. Ou pelo <a href="https://www.instagram.com/sorrisoincognito/" target="_blank" rel="noopener">Instagram</a> - @sorrisoincognito</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9902422019-09-01T15:07:00Setembr♡2019-09-01T14:07:22Z2019-09-01T14:07:22Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 720px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190901_150254_080.jpg" src="https://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/G84172198/21544370_ZiDqw.jpeg" alt="IMG_20190901_150254_080.jpg" width="720" height="720" /></p>
<p> </p>
<p>Setembro,</p>
<p>sê positivo, sê bom e continua a trazer-me sorrisos, que quanto ao resto a gente continua a misturar com copos, comidas e cenas ❣</p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9897202019-08-30T10:36:00Maria, o que trouxeste das férias?2019-08-30T09:37:37Z2019-09-02T10:48:26Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190823_150337_241.jpg" src="https://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Ga61845ef/21543300_BRyGG.jpeg" alt="IMG_20190823_150337_241.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">As férias já terminaram, pois que já voltei na terça a trabalhar e apesar de ter sido terça-feira mais pareceu a pior das segundas-feiras. É sempre assim quando se volta não? Aquele trabalho acumulado na secretária que te faz querer chorar um bocadinho mas só não o faço porque as férias foram boas e bem aproveitadas quanto ao<em> dolce far niente</em>. Bem mas manter os olhos abertos foi um castigo, confesso! E as minhas olheiras? Nem o moreno mal amanhado consegue disfarçar nada.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">As pessoas que constatam "ahh então já voltou ao trabalho..." apetece-me bloquea-las sem qualquer tipo de resposta. Oh pobre!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">A #MariaTexuga que há em mim, mais uma vez fez estragos, mas acho que não chegou à parte de fazer mossa. Isto porque engordei claro, mas nada comparado com o ano passado por exemplo. E porque nas férias consegui fazer bastantes caminhadas a coisa amparou-se. Agora convém manter o foco.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Trouxe cansaço, mas trouxe energias renovadas. Parece contraditório, mas na verdade não é. O meu corpo quer descansar pelas horas que não dormi, mas a minha mente e a minha alma gozaram de uns bons dias de<em> dolce far niente</em> em "tudo incluído" que me alimentou a alma, mas que também me fez perceber que às vezes o "tudo incluído" pode ficar chato <span style="font-size: 8pt;">(esta é a parte que tento interiorizar que vida de dondoca é chata e ser pobre tem os seus prós ahah!)</span>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Trouxe mais um bocadinho do sul que tanto gosto de visitar e um bocadinho de cor na pele. Trouxe gente simpática que conheci. Trouxe mais aventuras. Constatações. E lembrar como é bom termos uma amiga/o com quem seja bom passar uns dias de férias que conseguem fazer a coisa valer a pena e com quem somos nós mesmos bem à vontade. Se têm amizades assim, parabéns. É uma lufada de ar fresco.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não encontrei o "Wally" do ano passado e confesso que este ano nem lavei bem as <em>vistinhas</em> a esse nível. Só uma ou outra vez algo me fez olhar mais que uma vez.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Conheci um hotel que recomendo (farei um post). Comi muito bem e muito mesmo!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Trouxe pouca noite. A noite está cada vez menos convidativa. Mais perigosa. Mais podre. Menos atraente. Não me sintonizo no que vejo. Mas também farei um post sobre isto. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Encontrei gente da <em>terrinha</em> assim que estendi a toalha a mais de 600 klms de casa.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Quanto ao balanço das férias é bem positivo, já na balança não posso dizer o mesmo ahah.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">E as vossas férias foram boas?</span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9899662019-08-29T14:27:00O querer ser ainda mais que aquilo que se é, tolda-nos...2019-08-29T13:27:50Z2019-08-29T13:42:15Z<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Só ontem à noite é que vi a notícia do Ângelo Rodrigues <span class="_47e3 _5mfr" title="heart emoticon"><img class="img" role="presentation" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png" alt="" width="16" height="16" /></span></span></p>
<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><a class="blog-img-link" href="https://www.facebook.com/angelorodrigues/photos/a.158836767538779/2491140190975080/?type=3&theater" rel="noopener"><img style="width: 1280px; padding: 10px 10px;" src="https://scontent.flis8-2.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/68587270_2491140194308413_2225755497074524160_o.jpg?_nc_cat=106&_nc_oc=AQlCDZPefdUHLz6ysCVlAidWOS1y1jdjUDXM7fF1FPIlkyX7pH6gd_MmRs8EeYJ_2sg&_nc_ht=scontent.flis8-2.fna&oh=81c6dd3ddd0304e6a79077cf6769ddf5&oe=5E09E384" width="1280" height="960" /></a></p>
<p> </p>
<p style="text-align: justify;"><br /><span style="font-size: 12pt;">Primeiro apetece-me reagir como se de um amigo se tratasse. Tipo <strong><em>"meu estupor de merda como te foste meter nessas cenas pá!"</em></strong>. Era exactamente isto que eu diria a quem quero bem. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Não condenando totalmente porque todos cometemos erros na vida com as nossas escolhas. E as consequências seremos nós a ter que lidar com elas. Mas ter como consequência o estar ali na corda bamba é do car@lho! Porra. E custa-me, saber que estamos numa era em que a beleza, a perfeição o ser ainda mais que aquilo que se é, tolda-nos e leva-nos a querer sempre um bocadinho mais. Seja para outros ver, seja para nós. Espero que seja só um GRANDE susto. Que este miúdo (que já era bonito antes daquela armadura toda) tem muito para dar ainda. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Mas que seja um abre olhos. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt;">Vai na fé e que te safes dessa! </span></p>urn:lj:blogs.sapo.pt:atom1:sorrisoincognito:9895572019-08-24T15:41:00Tá tranquilo. Tá favorável!2019-08-24T14:41:24Z2019-08-24T14:41:24Z<p class="sapomedia images" style="text-align: center;"><img style="width: 960px; padding: 10px 10px;" title="IMG_20190824_143035_754.jpg" src="https://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gd21714b4/21538985_TVyzQ.jpeg" alt="IMG_20190824_143035_754.jpg" width="960" height="960" /></p>
<p> </p>
<p>Continua assim. Bom. Pé na areia. Sorriso no rosto. Paz na alma. Coração aberto ❤</p>